måndag 14 mars 2016

Vintertur till Torrbergsstugan

Carlshöjdsskolans friluftsverksamhet - Vintertur till Torrbergsstugan


Var ligger Torrbergsstugan:
Torrberget ligger ca 5 km från Tavelsjö, nästan mitt emellan Vindel- och Vännäsvägen.

När skall vi åka:
Resan är förlagd till v.12 Måndag-Tisdag 9a
                                 v.12 Onsdag-Torsdag 9b

Transporten:
Dag 1: Samling med packning i gymmet 10:00, bokad buss från skolan 10.30
Dag 2. Hämtas med bokad buss, 11:30 från Tavelsjö. Tillbaka på skolan ca 12.00

Hur bor vi:
Man väljer om man vill sova i Torrbergsstugan eller att (om vädret tillåter) sova i bivack.
Dass finns.

Mat:
Skolan bjuder på lunch och middag under dag 1. Tag med den mat och dryck du vill ha förutom det t.ex. varm dryck, fika eller godis.
Skolan står också för frukost dag 2 ( bröd, pålägg, yoghurt, O´boy.)

Vid kall väderlek är det viktigt med varm mat och med mycket kolhydrater. Ta gärna med varm dryck typ blåbärsoppa,O’Boy eller varma koppen.

Vad skall vi göra:
Åka skidor med pulka (ca 2 tim inkl. fikarast), äta och gräva bivack.
Vi kommer att ha gott om tid uppe på Torrberget för blandade aktiviteter. Klassen får gärna komma med egna förslag

Privat utrustning:
Kläder enligt 4-lagerprincipen. Läs om kläder på hemsidan. Skidutrustning, skidpjäxor, ryggsäck (typ Skule), snölås eller skobyte (kängor), sovsäck (om du tänker sova ute; minst
-15 en sovpåse är också bra), tjockt liggunderlag alt. två tunna, innetofflor, ficklampa, mugg, bestick, tallrik, termos, neccesär och toapapper.

Gemensam utrustning:
Spadar, tält, dragpulkor, skidor och stavar i reserv, vindpåsar, valla, facklor, yxa, såg, kniv, sjukvård, tändstickor, värmeljus och vatten.

                                                      
                                                Fredrik: mob: 0730-475196, arb164786
                                                Håkan: mob: 070-5522774




Vintertur – vad kan det innebära?



Positivt                                                                           Saker att lösa


Varierande väderlek                                                       Snö, kyla, fukt och vind kräver olika kläder
                                                                                                             Håll dig varm och torr!
Vackert                                                                                                                                                                

Enkelt att ta sig fram på skidor           Begränsade aktiviteter.Anpassa kläderna efter aktiviteten.
Utförsbackar ger vila

Packning går att dra med pulka               Kyla kräver vätska och kolhydrater.
                                                                                                             Drick och ät mycket!

Myggfritt                                                                       Snön blöter ner, gömmer utrustning
                                                                                                             och klibbar under skidor.
  
            MCj03441750000[1]








tisdag 1 mars 2016

Repetition

Hej
Jag har fått en fin mindmap som sammanfattar arbetsområdet på ett bra sätt, klicka här om du vill ladda ned den. repetition sägs ju vara kunskapen moder......

Bildresultat för repetition